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尽管早就过了青春期，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。痘痘，向来是内分泌变化的晴雨表，同时，不同痘痘的产生也有着你有所不知的原因。

1、额头 额头上一年四季都长着痘痘？很多姐妹都有这样的烦恼。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。如果你留意，就会发现这类的人脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

提示：千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重。

2、鼻子 鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。 解决之道：想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。

3、下巴 下巴上的痘痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。 很多女性经期前后会在下巴上长痘痘，到了经期之后就会慢慢消失。因此在生理期特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。

 4、脸颊两侧 痘痘长在左脸颊，预示你的肝功能可能不够顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要进行一些肝脏排毒的调理，要保持心情愉快亦非常重要。而长在右边脸颊则可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右边脸颊猛冒痘痘。

预防之道：就是要特别注意呼吸道的保养。此外，过敏食物也应尽量避免，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等……详情点击

圣美安清痘胶囊采用国外先进的纳球技术，祛除痤疮留下的色素和疤痕，收缩皮肤毛孔，使愈后皮肤嫩白、细腻、光滑，经常使用还可预防痤疮复发，可以治好现已形成的青春痘，还可以防止新的青春痘生成。它的配方轻柔地去除死皮细胞，除去多余油脂，使组合的祛痘成分深入问题的根源，最终清除脸上或身体其它部位已有的青春痘，并且防止复发。科学证明小分子的OPC颗粒有很好的调节人体内分泌的作用，这有助于改善因青春期的到来而导致的内分泌紊乱。OPC本身其抗氧化功能是维生素C的20倍，维生素E的50倍，清痘胶囊能使你肠胃通畅，排泻良好，新陈代谢正常从而达到控制人体油脂分泌的效果。同时OPC颗粒在对体内消炎方面也很有作用，以及绿茶提取物中富含的消炎成分，达到清热排毒凉血的效果。能快速渗入皮下脂肪层，与毒性蛋白结合而排毒消痘。

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  长痘痘的原因

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青春痘又名粉刺、痤疮，多发于十几岁至二十几岁处于青春期的少年，所以得其名。很多人把它当作青 春期的一种必然现象，甚至是发育的标志，其实这种看法很片面。从医学角度来说，青春痘其实是一种慢性毛囊发炎皮肤病，它同样也会出现在成人身上。
青春痘治疗的误区：

 1. 认为过了青春期自然会好, 不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈,延误治疗会使病情恶化,为以后的治疗带来困难, 甚至会给皮肤留下难看的疤痕.据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕,留下了终身的阴影,造成了不必要的心理负担, 严重影响了正常的学习,工作,恋爱,生活甚至性格。

 2. 用手不停的挤痘,以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深,使痘成为大包，加重病情,对皮肤破坏程度加剧,留下难看的色素沉淀和疤痕。

 3. 认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。

  4. 饮食不结，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟, 喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少, 排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯, 可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

  5. 有人认为长青春痘是皮肤表面的问题, 只须从表面解决。 那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌, 才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

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 青春痘学名“痤疮”，英文名“Acne”或“Pimples”，因为常发生在青春期，所以被叫做“青春痘”。不过，青春痘并非年轻人的专利，实际上从儿童到中年人都可能发生，青春痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多发于脸面或胸背部，表现为黑头粉刺、丘疹、脓疮、结节、囊肿及疤痕等多种皮肤损伤，有碍容颜甚至造成心理障碍和打击。

【痘痘的形成常见原因】

 根据对长痘原因的小调查，我们发现，饮食不当（10%）、荷尔蒙失调（16%）、情绪与压力变化（13%）、睡眠质量不好（13%）是最常见的长痘原因。此外还有遗传因素、水分不足、保养品使用不当、换季、肝脏机能不佳、清洁习惯不良、紫外线照射以及健康状况不佳等因素均造成了痘痘横行霸道。

  1. 食物不当：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。

  2. 荷尔蒙失调：体内荷尔蒙不协调时，也会促使痘痘形成。尤其在女性生理期前一周，由于体内性荷尔蒙的变化，导致青春痘的产生。

  3. 睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。

  4. 情绪与压力变化：缓和的情绪是保持健康的不二法门，别给自己加诸太大的压力。情绪对身心的影响实在是太大了。有些女性甚至因为压力导致生理期失常、荷尔蒙失调，痘痘当然猛冒不止。情绪起伏也容易使肝火上升，对身体很不利。

  5. 内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

6. 毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。

7. 神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。

【战胜痘痘的秘密武器】

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 怎样祛除痘痘

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孔粗大的问题一直以来总是困扰着众多女性，若不注意日常清洁，我们的肌肤就随时会面临“见不得人”的窘境，粉刺等问题就会一一出现。最坏的情况是肌肤开始松弛，毛孔呈圆形状向外扩张、扩大，并且渐渐堆积起许多污垢。为此，爱漂亮的女士就开始涂抹各种化妆品，尽管反复保养，肌肤问题仍不会获得彻底改善。

 毛孔粗大的原因有好几种，只有了解了毛孔粗大的原因才能采取针对性的解决办法。毛孔粗大的原因主要是：

  1.污垢阻塞毛孔，引起毛孔扩大。

  皮肤表皮的基底层会不断制造新细胞，而随着年龄增长，细胞会渐渐老化，往上推挤，一旦推到了最上层，细胞会自然剥落。毛孔阻塞的人，因皮肤的新阵代谢不畅，所以老旧角质便无法如期脱落，导致毛孔越来越粗，越来越大。

  2/常常用手挤青春痘、粉刺，过度刺激毛孔，引起毛孔粗大。

  通常皮脂囊若堆积过多皮脂，且又受污物阻塞时，容易受细菌感染，使毛囊发炎，形成粉刺越长越多的趋势，这时候一些人的手就会开始不听使唤地去挤，过度挤压会促使表皮破裂，这时一旦伤及真皮（真皮无细胞再生能力）就会使毛孔变大。

  3/皮脂分泌旺盛，导致天生毛孔粗大。

  这是属于超油肤质的人会面临的状况，由于其油脂分泌特别旺盛，天生的毛孔也就会比平常肤质的人要粗大些，尤其在鼻翼周围、下巴、额头的部位，最容易长粉刺。

  4.皮肤松弛老化，也会引起毛孔粗大。

  随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢日趋迟缓，进而产生松驰、缺乏弹性等现象，这是由于皮下组织的脂肪层，因松驰而产生结构塌陷，逐渐呈现了毛孔扩大的现象。

  5.涂抹了刺激性的保养品及药物引起毛孔粗大。

  有着强效杀菌功能或收敛性的化妆水、含药性的面霜、消炎水等保养品，经过长时间使用，容易使毛孔阻塞加重，一旦油脂排泄不出去，就会使毛孔越来越大。

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皮肤属于结缔组织,其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。皮肤细胞间质含有丰富的胶原蛋白，以保证皮肤富有弹性。在自由基作用下，胶原蛋白溶解度降低，阻碍了营养物质的扩散，使皮肤细胞得不到足够营养供应，造成组织活力降低、失去弹性，皮肤就出现皱纹，鱼尾纹等。

胶原蛋白质和弹性蛋白质是组成皮肤和皮肤中微细血管的主要成分，它能保证血管有一定的强度容纳血液，并有一定的渗透性来保证营养物质的正常交换。当自由基攻击血管，胶原蛋白和弹性蛋白受到破坏，导致血管弹性降低，血管壁变硬，通透性降低，皮肤细胞得不到充足的血氧供应，就会容易出现肤色黯黄、没有光泽，皮肤变黑等问题。

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