想在水大举办一个民间的网球学习班，不知道有没有人响应。
如果可行的话，计划每次教学2-4人，共40元/小时，不包括场地费，每次课2个小时。球拍用你们自己的，训练用球我来提供。
一般来说，初学网球前期在经济上和时间上肯定是要投入的，如果自己努力的话，一学期掌握底线在正反手击球应该没有问题。不知道这个费用同学们是否能承担？有兴趣的朋友帮忙出出主意，谢谢！
另外大家有什么关于网球方面的问题我们也可以跟贴探讨。
QQ:19891342
本贴长期有效
另：代售正品网球拍（一般市场价7折）和各种价位训练用球
最新回复
oyi (2005-9-11 20:21:11)
ifonly (2005-9-11 20:23:59)
水月白虎 (2005-9-11 21:09:28)
4ever不二 (2005-9-12 15:19:12)
有么具体的介绍？
dora (2005-9-12 15:48:54)
zara (2005-9-12 16:28:17)
taotao (2005-9-12 16:37:46)
另外，我真的是一个称职的网球教练。
如果大家有兴趣的话，我希望学习时间安排在周三或周五。
有同学谈到一次班几次课的问题，一般来讲是10次课，这样的话每个人在学费方面约花费250元左右。
taotao (2005-9-15 20:45:02)
QUOTE:
qq:19891342（注明网球）taotao (2005-9-17 10:20:30)
1．握拍的重要性
握拍的方法与击球动作有着密切的关系。俗语说：球拍是击球者手臂的延伸和手掌的扩大，每个击球动作都是由手臂、手腕、手指相互配合用力来完成的，所以握拍的好坏对技术的提高和全面发展有较大的影响。作为初学者，必须按正确的方式握拍，使拍面以正确的部位和角度与球接触。起初可能会有不习惯、不舒服之感，但坚持一段时间后就会领会到正确握拍法的好处。
2．握拍术语
握拍术语是对握拍手的“虎口”所形成的“V”形而言。 但每个人的手不可能完全相同，单凭“V”形不一定可靠， 所以必须从以下三点来进行检查。
（1）手掌根：即小鱼际所在的部位。
（2）食指下关节：即食指掌指关节腹面所在部位。
（3）手指垫：即拇指指间关节腹面所在部位。
3．握拍种类及其方法
（1）东方式握拍法（又力为正拍和后拍两种）
①动作要领
东方式正拍握拍法：左手先握住拍颈，使拍子与地面垂直，然后手掌也垂直于地面，手握拍柄好像与人握手。 故亦称“握手式”握拍法。准确地说，用右手掌根与拍柄右上斜面贴紧，拇指垫握住拍柄的左垂直面，食指微离中指，食指下关节压住拍柄右垂直面。由此拇指与食指成“V”形，对准拍辆的右上斜面和左上斜面的上端中间。 （如图）
东方式反拍握拍法从正拍握法把手向左转动（即把拍子向右转动），使拇指与食指成“V”形，对准拍柄左上斜 面与左垂直面的中间条线。用手掌根压住拍柄的左上斜面，拇指贴在左垂直面上，食指下关节压在右上斜面上。 （如图）
②使用特点与注意事项
该握拍法非常适宜底线正、反拍击球，同时对各种高度的来球及各种旋转球的打法具有广泛的适应性。用东 方式反拍握拍法进行发球及发球上网、网前截击球时不用再转换握拍。虽然东方式正、反握拍法转动不大，但当 球打到身体的另一侧，（即正拍或反拍区）必须变换握拍法去迎击球。注意变换握拍开始于准备动作，用左手扶 住球拍颈部，在球拍向后摆动准备击球之前，握拍必须调整完毕。
（2）大陆式握拍法
①动作要领
与东方式握拍法不同，大陆式握拍法在进行正、反拍击球时都无需变换握法。握拍时用手掌根贴住拍柄上部 的平面，食指与其余三指稍微分开，食指上关节聚贴在右上斜面上，拇指垫贴在拍柄的左垂直面上。（如图）
②使用特点与注意事项
由于该握拍法不需变换握拍位置，所以具有简便灵 活的特点。适合处理低球，对上网截击也很有利。但对 于腰部以上的来球，不易控制拍面，故打高球不太方便， 同时也打不出强有力的上旋球。
（3）西方式握拍（又分正拍和反拍握法）
①动作要领西方式正拍握拍法手掌心朝下，手掌的大部分放在拍柄的底部，手掌根贴在拍柄的右下斜面上，拇指压在拍柄的上部手面，食指的下关节握住拍柄的右下斜面。拇指与食指的“V”形对准握柄的右垂直面。握拍的形状好 似“一把抓”。（如图）
西方式反拍握拍法在西方式正拍握拍的基础上，把球拍上下颠倒过来，用同一拍面击球或手腕顺时针转，使 拇指与食指的“V”形对准拍柄的左垂直面，食指下关节压住拍柄的上部手面，手掌很贴在左上斜面。（如图）
②使用特点与注意事项
该握拍法有利于抽击出强有力的上旋球，特别适合打腰部及腰部以上的来球。由于握拍手在球拍柄的下方，所以对比较低的来球，正、反拍都比较难处理。
（4）其它握拍法
①混合式握拍法 即半西方式握拍法，它的正拍介于东方式和西方式之间的握拍法，拇指与食指的“V”形对准右上斜面，它的特点是便于拍击任何来球，目前被不少优秀选手所采用。
②双手反拍握拍法它的动作要领是：右手是东方式反拍握法，握在球拍拍柄的底部，手掌根与拍柄对齐。左手握在右手的上方， 作东方式正拍握拍法。该握拍法的优点在于对力量不足 的运动员学反拍比较容易，同时这种握拍法易于对来球加上旋和进行发力，击球点可更靠后些；且动作的隐蔽性强，对方不易发现是击斜线还是击直线球。缺点在于对步法要求精确。（ 如图）
③双手正、反拍握拍法即正拍击球时是双手握拍，反拍击球时也是双手握拍。如著名女运动员塞莱斯就是这种握法。它的动作要领是：（以右手持拍者为例），即右手为东方式或混合式握拍，左手握在右手上方，当对方击球朝正拍来时，左手下滑，右手迅速与左手换位，形成类似左手持拍反拍击球动作。击完球后，还原至右手在后，左手在前的图1－35 准备动作。反拍击球时，与双手反拍击球握法相同。该握拍法的优点是：正反拍击球没有明显弱点，都能给对方构成威胁，而且动作隐蔽，便于发力；但要求运动判断准确，反应敏捷，步法移动快。
taotao (2005-9-17 10:31:18)
此主题相关图片如下：
可以看出，
1、击球时，大臂和身体是相对靠近的。
2、击球过程中，眼睛死死盯住来球的。
3、手是握住拍把最后方的，而且击球瞬间是紧紧握住手掌的。
4、发力是靠腰部力量和肩部力量的。
5、左手的保持平衡是非常重要的。
6、拍头不是垂到地面上的，而是和地面相对平行的。
以上6点也是初学者最容易犯的错误。
此主题相关图片如下：
水宝宝 (2005-9-17 23:06:19)
taotao (2005-9-18 12:42:33)
taotao (2005-9-18 12:50:47)
1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外，还有双手握法，不同握法打出不同特点的球。不管用何种握拍方法，都要做到握拍的手腕牢牢固定，与球拍几乎成90度，这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上，向后引拍时，另一只手臂向反方向挥动，以保持身体平衡。在挥拍击球前，另一只手则要扶着拍颈，以减轻握拍手臂的负重，同时握拍的手可充分放松，在挥拍击球时再握紧拍柄。
2、眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。
3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。
4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度。
5、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳的击球位置，但在击球的一瞬间要及时“刹车”，站稳脚跟，这样击球才会准确有力。
6、身体尽量保持低位蹲式，重心低才能移动快，这对于打球尤其重要。保持低位，只是要将两腿微微岔开，双膝弯曲，而上身要尽量保持垂直状态，胸部略微向前但不要弯腰，两眼直视前方。
7、应站在底线中点附近等对方击球，根据来球的路线调整击球的站位，尽量把球打到对方的后半场，然后恢复原来的站位。当对方来球较浅时，可上前随击球并上网，或退到底线，不可站在底线与发球线之间等球。
8、击球的位置最好是在身体的斜前方，高低与髂平行，球拍击球的一刹那与球飞行的方向垂直。
对于初学者来说，有这8条就可以了，要特别认真地对待这几条管你可能成为“顶尖高手”，而且有着自，严格按照这8条来训练。当你已经学会了打网球，这几条就成为你下意识的自觉行为。你会在以后的进步中发现，尽己独特的打法，但是这几条要领却永远与你的网球生涯同在。
taotao (2005-9-19 20:51:22)
1.0
初学网球
1.5
经验有限；仍在努力维持活球（球在场内来回）状态
2.0
正手：不完全挥拍；击球缺乏方向意识
反手：避免使用反手；稳定性差；握拍有问题；挥拍不完全
发球/接发球：发球动作不完整；时常双误；抛球不稳定；接发球常失误
网前：极少上网；避免反手截击；缺乏脚部移动
风格描述：了解单双打基本站位；但经常站位错误
2.5
正手：进阶中；尝试慢节奏对打
反手：握拍以及击球准备存在问题；常用正手替代反手
发球/接发球：尝试完全挥拍；慢速的球可以发进；抛球不稳定；能接较慢的发球
网前：网前感到不适尤其是反手截击；常用正手拍面打反手位截击
特殊球：能主动放高吊球但缺乏控制；仅能碰到过顶球
风格描述：能慢速对打；场地覆盖能力弱；双打站位呆板
3.0
正手：较好的稳定性及方向感；缺乏击球深度控制
反手：击球准备良好；开始打出中速稳定的击球
发球/接发球：发球节奏感提高；大力发球稳定性差；二发明显慢于一发；接发球比较稳定
网前：正手截击稳定；反手截击不稳定；难以处理低球与大角度球
特殊球：能打出稳定的中速高吊球
风格描述：稳定的中速对打；双打构成仍然是一前一后；机械的上网且缺乏杀伤力
3.5
正手：打出中速稳定富有变化的击球；良好的击球方向控制；上旋球能力提高
反手：中速球能控制方向；难以处理高球与快速球
发球/接发球：开始控制和加力；上旋发球能力提高；接中速发球稳定且能控制回球方向
网前：更多的网前进攻能力；对于大角度球有一定覆盖能力；正确的脚步移动；正手截击稳定；反手截击有一定控制但防御能力差；难以对付对方截击球
特殊球：稳定的追到并回击过顶球；击打随击球，小球，半截击球能力提高；能把大多数的二发接回到理想位置
风格描述：稳定控制中速球；场地覆盖能力提高；寻求上网机会；双打配合能力提高
4.0
正手：可依赖的；打出稳定的中速深球；即便处于劣势也可能打出好球
反手：对付中速来球稳定且回球有深度；上旋球进阶
发球/接发球：一发和二发皆能控制方向；一发有力；使用旋转发球；接发球可依靠的；单打接发球有深度，双打接发球富有变化
网前：正手截击控制能力且有深度；反手截击基本稳定但缺乏深度；对付身体两边大角度球及低球的能力有所提高
特殊球：对于容易的过顶球能直接击打；双打中能抢网；随球上网；开始打出致胜球；能打击对手的弱点；有意识的打出进攻高吊球；可靠的回发球
风格描述：中速落地球的稳定性、方向、深度均值得依靠；好球所占比重不多；双打配合明显；对打依然会由于失去耐心而失误
4.5
正手：非常值得依赖；有效使用速度和旋转；良好的深度控制；尝试劣势下大力回球；中速球有攻击性
反手：能控制方向和深度但在受迫时会失误；中速下能打出有力击球
发球/接发球：进攻性的发球并很少双误；使用力量和旋转；二发常具有深度和良好落点；常有效的接大力发球；双打时能降低球速提高成功率
网前：连续截击能力；步伐良好；反手截击方向深度控制良好；控制打点能力提高；失误原因多是因为大力击球造成
特殊球：随击球有良好的深度和控制；持续的截击和回过顶球至底线；常有效的接回大力发球
风格描述：比赛中试图打出多样化击球；击球速度提高；妥善避开自身弱点；开始根据对手设计比赛计划；双打中网前具有进攻性；良好判断；开始控制速度节奏
zara (2005-9-28 00:33:32)
taotao (2005-9-29 07:49:36)
“尊重网球场上的一切人与物”，这是打网球者最起码的行为准则，它包括尊重对手、观众、工作人员、服务人员，包括尊重球网、网柱、球拍、球等等。球员品行的优劣是烘托球场气氛的一个因素，也是球员个人形象的一个重要组成部分，如果球员行为粗鲁、不懂得尊重他人、他物，那么再高明的球技也不会带给他完美无形的赞誉。
网球初学者可以拿下面一些小事来对照自己，它们并不能成为衡量球员品行修养高低的标准，但却可以在细节上帮助初学者尽快地溶入网球场独有的气氛当中去。
当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球之中，此时你若贸然入场捡球显然是非常不礼貌也是很不安全的，可以稍等一下待其结束击球后再快步入场捡球或请其帮忙将球传出来。
当球场有球员正在进行比赛时，其他人不可以进入比赛场区内捡球并且也要尽量避免在球员视线范围内随意走动，否则不仅不礼貌而且还会被认为是“意外阻碍”而影响比赛的正常进行。如果一定要穿越球场，可先站于一边观看，等球成“死球”后再从场边快步通过。
练球时当你击球出界或还击下网。你的练习伙伴因此也就损失了一次继续练球的机会，尽管你不是有意如此但也应该向对方说声“对不起”。细心的朋友会发现“谢谢”和“对不起”是网球场上使用频率最高的两个词。
要发球时最好先看一看对方是否已做好了接球的准备，不要连看都不看一眼就把球发出去完事人吉，如果在练球时这样做，会被认为是对对方的不尊重，也极有可能导致“误击事件”的发生，如果在正式比赛中则可能要被判发球无效、重发球。
练球时应主动承担起为对方司线的责任，告诉对方他打过来的球是“In”、“Out”还是压线。
球网忠心耿耿地为双方做着“分界员”，所以尽量不要从它上面一跨而过或者将身体压在其上面去捡对面场地上的球，否则网绳很容易因经不住压力而断掉。
球拍是打球人最亲密的伙伴，拿它当架子或坐垫坐，拿它当出气筒乱扔、乱拍别的东西，这都有欠公允而且一旦令它受伤没准就会妨碍到练球和比赛，理智多一点儿问题也就会少一点儿。
进入网球场一般不允许穿硬底鞋、皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋，鞋底的质地、颜色也以不致在场地表面留下痕迹为宜，赤脚或赤脚穿鞋入场打球是被认为有失雅观的。
裁判员与球员之间有时会因界内界外的问题发生分歧，这时候球员应尽量保持情绪上的稳定，如有球印的话可向裁判指出，没有的话则服从裁判，而裁判所要做的是尊重球员的汗水和努力，最大限度认真地裁决每一个球，避免错判、漏判的发生。
裁判员不仅是场上的执法官，也在一定程度上控制着比赛进行的节奏和气氛。比如在适当的时候他(她)会请观众坐好("Seat quickly please")，会提醒观众不要用闪光灯拍照("No flash photography please")，也会请观众注意其他事项，如请尊重双方选手("As a courtesy to both players...")等等。作为观众应留意到裁判员的提示，以免不小心影响比赛的进行。
观看比赛时应尽量避免携带能发出鸣叫声音的物品或关掉其声音。从球员开始准备发球到一分结束，观众在此过程中最好不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，否则不仅不礼貌甚至还会影响比赛的顺利进行。
球员应尊重观众，而观众也应尊重球员，应给双方球员以平等的支持和鼓励，如因心理上对某一万球员有所偏好而做出一些对另一方不利的事情，如喝倒彩等等，这就显得有些不够宽容不够大度了。
球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中应把对方视为与己同等的参与者并有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。
我们再来看一看职业比赛对球员的行为都有哪些基本的规范。
每个选手出现在赛场上时都必须穿着洁净、整齐、符合习惯及要求的网球服装，正规比赛中男子应着半袖上衣及短裤，女子应着中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙，特殊情况除外。长袖衫、体操服、时装、无领汗衫或是其他不被允许的衣饰都不能在比赛或赛前准备活动中穿用。很长时间以来网球服装在颜色及款式上都比较保守，近年有相当大的改观，但不论穿什么、怎么穿，整洁、舒适的原则是不会变的，平时练球时也应如此。可否“赤膊上阵”由球员自己决定，如果你认为无伤风雅也不怕晒伤皮肤，那尽可随心所欲，但正式比赛中绝对不允许这样，公共球场上也最好穿戴整齐，进入某些私人球场打球则可征求主人的意见。参加温布尔顿或其他草地网球比赛时球员必须穿草地网球鞋，除准备活动外，网球服及鞋袜的颜色必须以白色为主。法国公开赛上，组委会有权认定什么样的鞋(鞋底)不符合要求并禁止球员穿这样的鞋在Roland Garros网球场上进行比赛。双打比赛时，同队选手应着一致的比赛服装出场。
大满贯比赛中的商业色彩是无处不存的，体现在球员身上就是服装用具上的商标，而着装又是球员行为的一个组成部分，所以我们来看一看关于商标的规范。无论在比赛中还是在赛事举办的记者招待会或其他一些仪式上，球员的服装、器材及各种用品上出现的标志都需遵循以下规定：上装的每只袖口上可以有一个商标，面积不能超过3平方英寸(19.5平方厘米)；胸前可以有两个标识语，每个不能超过2平方英寸(l3平方厘米)，如果只有一个标识语，其大小不可超过3平方英寸；后背和衣领上不得有商标；裤子(或短裤)上可以有2个商标，每个不能超过2平方英寸，如果只有一个的话则同样不可超过3平方英寸；帽子、发带、护腕及每只袜子上都可有商标但不能有标识语，其大小不可超过2平方英寸。
参加大满贯比赛的运动员除必须尽自己最大的努力去争取胜利外，在赛场上还不能做任何带有污辱性的手势及身体动作，不能对观众、裁判、对手等说任何带污辱性的语言，不能以摔、敲、踢拍子、用品等形式发泄不满，不能有损害运动员形象的、不合运动员礼仪和身份的行为。违反上述规定的球员将被处以最高达一万美金的罚款，除此之外，裁判员还可依据三级判罚制对球员的不良行为进行处罚，三级判罚的程序如下：
球员第一次违规——警告
球员第二次违规——罚分
球员第三次违规——取消比赛资格。
球员参赛期间不得参加与大满贯比赛有关的任何具有赌博性质的活动，如有违反将被处以最高达十万美金的罚款或者没收其在比赛中赢得的全部奖金。
朋友们通过以上的介绍了解了一些网球场上成文或不成文的“规矩”。打网球、欣赏网球比赛都是很高雅很有意思的事情，参与这项运动也应该早已超出了舒筋活络的范畴，人们不仅仅需要肌体本身的物质代谢，也需要在精神上多一些轻松愉快的体验，这是要与人(不管是相熟还是陌生之人)相互交流的，而交流的方式除了口头语言的表达外还要有身体语言的表达，包括着装、举止，包括内心对待周围事物的真实态度。但愿每一个网球爱好者都能从网球场上获得一份开心、一份愉悦、一份成就、一份满足!